BU BESİNLER KANSERDEN KORUYOR ! - 13 Ocak 2020 Pazartesi ORDU
BU BESİNLER KANSERDEN KORUYOR !

 BU BESİNLER KANSERDEN KORUYOR ! 

Yeme içme alışkanlıklarımız hastalıklara davetiye çıkarıyor. Bunların başında da KANSER geliyor. Kanserden korunmak için neler yapabiliriz sorusunun cevabını, yeme alışkanlıklarımızı değiştirmekte bulduk. Yapılan araştırmalara göre sağlıksız yeme alışkanlıklarımız kansere yakalanma riskini artırdığı gibi, düzenli ve sağlıklı yeme alışkanlığı Kansere yakalanma riskini önemli ölçüde azaltıyor. Peki hangi besinler kanserden koruyor ? Kanserden koruyan besinler neler ? İşte bu soruların cevabı haberimizde.

YAĞLI BALIK



BROKOLİ



ÇİLEK



DOMATES



HAVUÇ



KABUKLU YEMİŞLER (FINDIK, CEVİZ, BADEM)



KETEN TOHUMU



SARIMSAK



TARÇIN



TAZE FASULYE



TURUNÇGİLLER



ZERDEÇAL



SAF ZEYTİNYAĞI